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Stangenübung 10 – Das Hashtag

Ziel: Mit dieser Übung kannst du die Aktivität der Hinterhand verbessern.

Ausführung: Die Übung wird aus dem Trab geritten und du benötigst sechs Stangen. Um die Stangen auch ohne Cavalettiblöcke zu erhöhen, legst du die Stangen in der Mitte aufeinander. Am Besten liegen die waagerechten Stangen unten und die vertikalen Stangen werden oben drauf gelegt. Der Abstand in der Mitte sollte ca. 2m betragen. Je nach Trittgröße deines Pferdes machst du dann ca. zwei Trabtritte.

Tipp: Falls dir diese Erhöhung nicht genügt kannst du natürlich auch Cavalettiblöcke dazu nehmen. 

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Stangenübung 10 – Kombinierte Stangenübungen

Ziel: Hier werden verschiedene Stangenübungen kombiniert, um die Winterarbeit abwechslungsreich zu gestalten.

Ausführung: Generell ist die Reihenfolge variabel, im Bild haben wir euch ein Beispiel aufgezeichnet.

Tipp: Wärme dein Pferd genügend auf, bevor du die kleinen Volten reitest und reite viele Übergänge zwischen Trab und Galopp.

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Springübung 7 – In-and-Out

Ziel: In-and-Outs sind eine super Übung, um sein Pferd zu gymnastizieren. Die Hinterhand wird gestärkt und der Rücken wölbt sich auf. Außerdem wird der Rhythmus und die Reaktionszeit verbessert. 

Ausführung: Optimal ist eine Höhe zwischen 60cm und 80cm und eine Anzahl von 5 Sprüngen. 

Tipp: Stelle die Cavaletti bewusst etwas enger zusammenr, damit dein Pferd den Rücken schön aufwölben kann. 

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Stangenübung 9 – Die Schlange

Ziel: Mit dieser Übung kannst du kontrollieren, ob dein Pferd korrekt an deinen Hilfen steht. Zusätzlich verbesserst du Stellung und Biegung. 

Ausführung: Für diese Übung werden 9 Stangen benötigt. Reite im Trab auf der rechten Hand über die Stangen. Die ersten zwei Stangen werden in der rechts Stellung, die mittleren drei gerade aus und die letzen zwei in der links Stellung geritten. Anschließend kannst du noch über die seitlichen Stangen reiten. 

⁠Tipp: Falls du nicht so viele Stangen aufbauen möchtest kannst du die beiden einzelnen an der Seite weglassen. Du könntest auch die mittlere Stange weglassen, dann musst du dein Pferd bei schneller umstellen.⁠⁠

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Stangenübung 8 – Das Quadrat

Ziel: Mit dieser Übung kannst du sehr viel gleichzeitig trainieren. Du kannst die Hinterhand aktivieren, an Stellung und Biegung arbeiten, sowie die Aufmerksamkeit deines Pferdes verbessern. 

Ausführung: Für diese Übung werden acht Stangen benötigt. Es gibt viele unterschiedliche Wege. Fast alle werden aus dem Trab geritten. Nur der Weg gerade von rechts nach links durch das Bild kann auch im Galopp angeritten werden. 

Tipp: Je nachdem wie groß der Galoppsprung deines Pferdes ist kannst du die Stangen des Quadrats direkt aneinander legen oder weiter entfernt. Falls du auch im Trab durch die Diagonale reitest, sollten die Stangen direkt zusammen liegen oder genügend Abstand zum Durchreiten haben. 

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Stangenübung 7 – Stangen auf dem Zirkel

Ziel: Trab- und Galoppstangen auf dem Zirkel sind eine optimale Übung, um die Stellung und Biegung deines Pferdes zu verbessern.

Ausführung: Fange zuerst nur mit den Trabstangen an, so kann dein Pferd sich erst mal an die Übung gewöhnen. Klappt dies auf beiden Händen gut kannst du über die Galoppstangen reiten. Wenn auch dies gut funktioniert kannst du beides kombinieren, indem du Trab-Galopp-Übergänge zwischen den Stangen reitest. Versuche möglichst gleichmäßig linke und rechte Hand zu trainieren.

Tipp: Denke daran, dass die Abstände abhängig vom jeweiligen Pferd sind. Als Faustregel kannst du dir für den Trab 1,10m bis 1,30m und für den Galopp 2,40m bis 3,50m merken. Durch den Zirkel kannst du hier aber auch selbst variieren, indem du innen oder außen reitest.

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Springübung 6 – Die Treppe

Ziel: Mit dieser Übung verbesserst du die Stellung und Biegung deines Pferdes.⁠ ⁠

Ausführung: Du startest im Galopp und springst über das Cavaletti 1. Im Anschluss überwindest du Cavaletti 3, mache möglichst dabei einen Galoppwechsel nach rechts. Anschließend überwindest du Cavaletti 4 und 2 nacheinander. Wiederhole diese Reihenfolge anschließend 2-3 mal oder überlege dir neue Wege. ⁠ ⁠

Tipp: Es gibt auch noch andere Kombinationsmöglichkeiten. Du kannst durch die Diagonale reiten und 1,2,3 und 4 direkt hintereinander springen. Genauso könntest du zuerst 1 und dann 4 in einer größeren Wendung springen. 

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Stangenübung 6 – Das Sechseck

Ziel: Diese Übung soll etwas Abwechslung in das Wintertraining bringen. Hier wird zusätzlich die Aufmerksamkeit sowie die Stellung und Biegung verbessert.

Ausführung: Diese Übung kann im Trab oder auch im Galopp geritten werden. Je nachdem müssen auch die Abstände zwischen den Stangen angepasst werden. Für Galopp sollte ein Abstand von ca. 7 m vorhanden sein. Man kann entweder in einer geraden oder in eigener gebogenen Linie über die Stangen reiten.

Tipp: Versuche so viele verschiedene Wege wie möglich zu reiten. Die kannst die Stangen auch erhöhen oder Cavalettis verwenden. 

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Stangenübung 5 – Parallele Stangen

Ziel: Mit dieser Übung fokussierst du auf die korrekte Ausführung von Hufschlagfiguren sowie Stellung, Biegung und Geraderichtung deines Pferdes.  

Ausführung: Du brauchst nicht unbedingt Stangen – Du kannst du auch Dualgassen oder abgeschnittene Feuerwehrschläuche nehmen. Dann kannst du beliebige Wege über die Stangen im Trab, aber auch durch die Gassen in allen Gangarten reiten. Außerdem lassen sich ganze Paraden mittig in der Gasse üben. Ansonsten könnt ihr noch alle möglichen Übergänge oder Wechsel durch die Stangen reiten.  

Tipp: Möglichst viel Abwechslung reinbringen und kreativ sein! Diese Übung eignet sich auch super für ungeübtere Reiter und die weniger Springbegeisterten unter euch. 

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Springübung 5 – Aufmerksamkeit-Übung

Ziel: Mit dieser Übung erhöhst du die Aufmerksamkeit deines Pferdes.  

Ausführung: Die Höhe der Steilsprünge kannst du frei wählen. ⁠Zuerst überwindest du den Sprung rechts im Bild.  Danach steuerst du einen der drei anderen Sprüngen an.  Dabei solltest du immer einen anderen Sprung wählen, so wird das Pferd gezwungen zu warten, welchen Sprung du anreiten möchtest.  ⁠

Tipp: Natürlich kannst du das Ganze auch umgekehrt reiten oder Sprünge auch einzeln nehmen. So kannst du zusätzlich einen kleinen Parcours springen.

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